Prueba nuestro nuevo servicio de nutrición
Soy Janira García González y soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid. Además soy especialista en nutrición deportiva y obesidad.
Para todos los que creáis que hacer dieta es pasar hambre y seguir una dieta restrictiva, os diré que eso no es avanzar hacia una alimentación saludable.
Mi verdadero fin es la educación nutricional, aprender a comer de todo sin prohibir ni eliminar alimentos.
El objetivo es que cada persona encuentre su identidad alimentaria, mediante una mejoría en los hábitos y siempre adaptada a su estilo de vida.
Abarcamos una gran cantidad de planes dietéticos y nutricionales:
- Educación nutricional: te ayudamos a aprender a comer bien para que consigas ser tu mismo quien elabore el menú.
- Sobrepeso y obesidad: consigue perder grasa corporal.
- Nutrición deportiva: te ayudamos a mejorar el rendimiento deportivo y a preparar competiciones.
- Nutrición en el embarazo: es muy importante alimentarse de manera correcta para que la salud del bebe no se vea perjudicada.
- Nutrición en la enfermedad: planes dietéticos adaptados a todas las patologías.
- Dietas veganas/vegetarianas: no solo consiste en comer verdura sino en nutrirse bien.
Sesión individual
35 euros.
Bono de 5 sesiones
160 euros.